Молитва на воду (от неуверенности в себе)

Господи на тебя уповаю.
Исцели и помилуй душу мою, в тяжком унынье она.
В смятенье сердце моё, трепещет от хожденья в многолюдие.
Немеет язык мой в славословии с равными.
Не даёт слову идти от меня сказанному.
Боже всесильный извлеки меня из бездны сомнения.
Утверди стопы мои на горе каменной.
Окропи водой благодатною.
Смой печали на сердце насланные.
Обнови внутри душу робкую.
Отвари уста для речей праведных.
Укрепи силой плоть потрясенную.
Возврати мне радость общения.
Да будет воля Твоя.
И ныне, и присно, и во веки веков. Аминь.

Ну раз это христианский заговор, я бы читала на святую воду. А потом добавляла к обычной воде для умывания. Или для ополаскивания ребёнка. Время -первая половина дня. Перед заговором прочитать "Отче наш". При чтении заговора зажечь церковную свечу. Икону рядом поставить.
Вроде бы всё.